吃一袋泡面，需要排毒28天吗？

“别吃泡面，放那么久都不会坏，肯定加了很多添加剂、防腐剂！吃一包解毒都要28天！”，这句话我们从小听到大！

简直谣言！

首先，面饼经过油炸或干燥，水分含量很低，不利于微生物生长繁殖，所以根本没有必要添加防腐剂。

其次，泡面里的添加剂并没有我们想的那么多，国家对食品添加剂都有明确的用量规定，只要你买的是合格产品，完全可以放心食用！

需要注意的是，泡面的营养成分过于单一，热量高，缺乏膳食纤维和各种维生素……不建议经常吃。